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点字毎日。

って

ものがあるらしいよ。

最近

知ったんだけどね。

「点字毎日」

って

点字の新聞。

なんだってさ。

へぇーーーー。

そんなのあるんだぁーーー!

って

感じでしょ。

「毎日」って名前なのに

週間新聞。

(毎日新聞の毎日)

点字勉強中(長いことサボり中だけど・・・)

うさこにとって

ちょっと

興味があるモノ★

で、

検索かけてみたら

値段が

半年 1万円。

高っ!!!

うさこのイメージでは

新聞を取る=

勧誘のおっさんに

「1ヶ月だけでもお願いしますよ~。

 洗剤つけますから~。」

みたいに

しつこく言われ

「しゃーないなー。じゃ、1ヶ月だけね。」

みたいに

上から目線で

プラス

洗剤ゲット。

な感じで

しぶしぶ取るもんだと

思ってたのね。

でも

半年 1万円。

なんて

どーも、

「手間かかってんだから、心して読めよ!」

みたいな

感じが読み取れてしまって

なんだか

うさこは

引き気味。

「点字を忘れない用」に

取るものでは

なさそうですね。。。

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コメント

おはよううさこちゃん☆

点字復活だね!継続は力なりだものね!
毎日って名前なのに週間って・・笑っちゃったよ。うさこちゃんのブログってここにいてお話してくれてるみたいで和むわー♪
書き方とかが素直で癒されるよ☆
あとね、栄養士っていっても名ばかりだからだめなのさ。ちょっと探してみたんだけどコピペだから見ずらくてごめんね。

<眼に良い食品>
栄養素 効果 効果
ビタミンA 視紅(ロドプシン 明るさを感じる)に無くてはならない栄養素です。不足すると、「夜盲症」になります。極端に不足すると、「角膜軟化症(角膜が溶ける)」になります。 レバー、うなぎ、卵黄、バター、チーズ、海苔、しそ、パセリ、にんじん、春菊、にら、ほうれん草、モロヘイヤ
ビタミンB1 脚気(かっけ)予防や神経に無くてはならない栄養素。不足すると眼精疲労、神経系萎縮、視神経炎を起こします。
でんぷんの代謝に絶対必要です。
酸化還元にも必要なビタミンです。
眼のエネルギー代謝を促進します。 豚肉(ヒレ・モモ)、ゴマ、ぬか、ロースハム、ベーコン、シイタケ
ビタミンB2 網膜の視細胞の働きを高め、明暗順応を促進する。
ピント調整機能。
瞳孔の光量調節作用があります。
特にビタミンA、Bをとる事は眼に良いです。欠乏すると口角炎や角膜炎になります。 海苔、ワカメ、うなぎ、干ししいたけ、レバー、ハム、さば、卵、チーズ
ビタミンC コラーゲン生成、毛細血管、歯、結合組織を丈夫にする。
疲労回復、血管強化作用があります。 ブロッコリー、ほうれん草、ピーマン、パセリ、小松菜、レンコン、あさつき、サツマイモ、ジャガイモ、イチゴ、グレープフルーツ、パパイヤ
カルシウム 骨、歯などの組織を作ります。
血液をアルカリ性にします。 小魚、牛乳、ヨーグルト、チーズ
鉄分 欠乏すると貧血、疲れやすく忘れっぽくなります。 ひじき、海苔、ゴマ、レバー、煮干、卵
DHA 網膜と視神経の脂肪酸の50~60%を占めていて、情報伝達に大切な役割を持っています。 マグロ、さば、いわし、サンマ
アントシアニン 目の網膜に存在し、視覚に関わる成分があるロドプシンの再合成を促進し、疲れ目の改善や予防に良いです。 ブルーベリー、カシス
ルテイン 目に入ってくる紫外線を吸収し、高い抗酸力で網膜の酸化を防ぎ、眼球にある毛細血管の血流を促進し、血液の状態を良くします。 ブロッコリー、ほうれん草、マリーゴールド

投稿: はあと | 2006年9月14日 (木) 09時55分

高っ!!

しかも週間の新聞じゃ『遅い情報』のクセに…
そりゃ、『手間』はかかってるけどねぇ…

点字の勉強なら『点字図書』借りた方がいいかもしれないね。

えらいなぁ… ダーリンはそうゆうの勉強する気なさそうだもんなww

勧めてやらせるもんじゃないからね。

↑のはあとさんの情報、我が家の献立にも取り入れさせていただきます!(〃▽〃)♪

投稿: ぴい | 2006年9月14日 (木) 10時13分

はあとさん
私こそ、いつも暖かいコメントで癒されてますよw
目に良いものわざわざ探してくださったんですね!
ありがとうございます★
ぴいちゃんと同じく、これを参考にご飯作ってみます!!

投稿: うさこ | 2006年9月15日 (金) 00時40分

ぴいちゃん
点字図書!
その手がありましたね!
ちょっと探してみますw
確かに点字って
そんな興味持てるものじゃないので、
私も始めるまでに相当時間かかりました。。。


投稿: うさこ | 2006年9月15日 (金) 00時46分

こんにちは♪
うさこちゃんもぴいちゃんもとっても偉いね。綺麗好きで料理も得意でいいなー♪
わたしは今日はなんだか体調悪いのよさ。
だからお弁当買ってきてもらうの。決定☆
そうだね、食欲の秋だね☆
戻り鰹とさんまが美味しいよね!最近切るだけとか焼くだけゆでるだけの料理しかやってないの。
あと今日のお買い物のコメントここにさせてもらうね☆
さばと削り節とふえるワカメ・・さばはわたしは塩さばしか買わないわ、もちろん焼くだけね。
きっとうさこちゃんなんかのお料理を閃いてお買い物したんだろね、なんかテレビでやってたとか。。うーんなんなんだろうね、気になるね。。
ニンテンドーDSでもやって鍛えとく!?

投稿: はあと | 2006年9月15日 (金) 17時13分

はあとさん
体調いかがですか?
ゆっくり休んで、お大事になさってくださいね。

買い物の謎、やっと解けましたw
でも、ホントDS買ってトレーニングした方がいいかもしれませんね。日常全く頭使ってないんで。

投稿: うさこ | 2006年9月15日 (金) 19時41分

点字毎日は、晴眼者わたしは目で読んだことがありますが、両面で読みにくく、しかも記事を探すのに苦労しました。ところで、「うさこ」というハンドルネームはもしかして、オカリナ関連のページで投稿を見かける「うさこ」さんかな。ひょっとして。

投稿: IKAI Yosikazu | 2007年1月26日 (金) 17時50分

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